Hayat egzersizde yatıyor. Çok sayıda teorik ve deneysel çalışma, düzenli ve makul fiziksel aktivitenin genel enerji tüketimini azaltabileceğini, aktivite verimliliğini artırabileceğini, kuvvetli enerjiyi koruyabileceğini, çeşitli fizyolojik fonksiyonların normal ilerlemesini teşvik edebileceğini, fiziksel güç ve iyi alışkanlıkları geliştirebileceğini, hepsinin geniş kapsamlı etkiye sahip olabileceğini göstermiştir.

Spor, eğitim, siyaset, ekonomi ve diğer işlevlere ek olarak fiziksel zindelik, eğlenceye sahiptir. Farklı tarihsel aşamalarda sporların farklı işlevleri olduğu da söylenebilir, ancak sporun ortaya çıkışından bu yana fiziksel uygunluk ve eğlencenin başından sonuna kadar sporun ana işlevleri olduğu söylenir. Spor karmaşık bir sosyal ve kültürel fenomendir. Fiziksel aktiviteyi fiziksel uygunluğu artırmak, sağlığı iyileştirmek ve insanların çeşitli psikolojik niteliklerini geliştirmek için temel araçlar olarak kullanır. Özellikle sosyal ekonominin gelişmesiyle, insanların yaşam standartları iyileştirildi ve insanların manevi yönlere yönelik ihtiyaçları, maddi yönler için ihtiyaçlarından daha yüksek. İnsanların spor anlayışı fiziksel zindelik ile sınırlı değildir ve spor aktivitelerine katılım yoluyla daha fazla manevi zevk almayı ummaktadır.

Örneğin, spor oyunları, güzel spor eylemleri, heyecan verici yarışmalar vb. İzleyen insanlar insanlara güzel bir zevk verir. Ayrıca, oyun sahnesinde, oyun ilerledikçe, insanlar yüksek sesle bağırabilir, duygularını havalandırabilir ve insanların ruh içinde rahatlama duygusuna sahip olabilirler. Başarılı bir atış, güzel bir atış, hızlı tempolu müzik, vb. Aerobikler, sadece fitness değil, daha da önemlisi, insanlara zihinsel ve sinir serbest bırakma, mutluluk, başarı ve ruh hali hissi verir. Bir rahatlık duygusu. Bunlar sporun insanlara getirdiği manevi değerlerdir. Yaşam standardı ne kadar yüksek olursa, o kadar çok insan sportmenliğin değerine dikkat eder.

Bunun nedeni, fiziksel egzersizin o kadar önemli olduğu için Tianjin Zewan Metal Products Co., Ltd.'nin pazarlama departmanı iki haftada bir fiziksel egzersiz yapmaya karar verdi. Şu anda projelerimiz badminton, masa tenisi, halat atlama, yoga vb.

Kızlarımızın güzel duruşlarına ve güçlü hareketlerine, ne kadar küstah hareketlere bakın.

Daha sonraki aşamada voleybol, basketbol ve tenis ekleyeceğiz. Harika dünyayı hissedin, hayat egzersizde yatıyor ”Bu cümle, fiziksel egzersizin orijinal niyetini uygun bir şekilde açıklar. Fiziksel egzersizin anlamı, meslektaşlarının fiziksel egzersizinin farkındalığını uyandırmaktır. İşten sonra, fiziksel uygunluğu ve gelecekteki çalışmaları geliştirmek için spor faaliyetlerine aktif olarak katılın.